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南宁流感增多，边境严防输入 近期，广西南宁的流感病例出现明显上升趋势，各大医院发热门诊接诊量持续走高，儿童和老年人群体受影响较为明显。这一波流感的来势，与当前季节交替、气温波动大、人员流动频繁等因素密切相关。与此同时，作为中国与东盟国家陆路接壤的重要门户，南宁以及广西边境地区正面临境外输入流感的潜在压力。如何有效控制本土疫情扩散，同时筑牢边境防线，成为当下公共卫生工作的重点。 笔者在走访中发现，南宁部分社区诊所和儿科门诊的候诊区已出现排队现象。据当地疾控部门监测数...

广东流感活跃，专家提示重点防护 近期，广东多地疾控部门发布消息，流感监测数据显示全省已进入季节性流感活跃期，且以甲型H1N1流感病毒为主。与往年相比，本轮流感活跃期来得稍早，强度也有所上升。面对这一情况，多位公共卫生专家提醒，公众需提高警惕，落实重点防护措施，尤其要关注“一老一小”以及慢性病患者等高风险人群。 流感活跃期的到来，与广东近期气温波动大、人群室内聚集活动增多有直接关系。甲型H1N1流感传染性强、传播速度快，主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，也可通过接触被...

火车站机场升级防疫 严查入境人员 当前，全球疫情形势依然复杂严峻，外防输入的压力持续存在。火车站和机场作为连接国内外的重要交通枢纽，已成为疫情防控的最前沿阵地。为了守住这股防线，各站点纷纷升级防控举措，重点把控入境人员的健康检查，力求将风险隐患隔绝在门外。 在机场，防疫流程如今已成为旅客抵达后的第一道程序。从飞机着陆开始，旅客需经过严格的登临检疫、体温监测和健康码查验。海关工作人员会逐人核对健康申明卡，详细询问旅客的境外旅居史与接触史。对于来自高风险地区的旅客，还...

酒泉边境严防输入疫情 甘肃酒泉边境防控，严防输入性疫情风险 甘肃酒泉，河西走廊的西端，与蒙古国接壤，拥有漫长的边境线。这里不仅是丝绸之路的重要节点，更担负着我国西北边疆的防务重任。面对全球疫情反复起伏的严峻形势，酒泉边境的疫情防控工作丝毫不敢松懈，尤其是严防输入性疫情风险，已经成为当地工作的重中之重。 酒泉边境地区地广人稀，但通道多、管控难度大。随着周边国家疫情持续波动，从陆路进入我国的风险始终存在。为了守住这道防线，当地边防检查站、海关、疾控等部门联合作...

快手稳定涨粉 系统不清理 在快手上，很多创作者都遇到过这种情况：好不容易攒了点粉丝，一夜之间掉了几十个，或者辛辛苦苦做起来的热门视频，系统却提示粉丝数被清理了。其实，这并不是平台在针对你，而是快手打击僵尸粉、机器粉和违规刷粉行为的常规操作。想要做到粉丝稳定不掉、安全涨粉不被系统清，关键在于走正道。 掉粉或清粉，通常是这几个原因造成的。频繁发布低质量、搬运甚至违规内容，系统会降低推荐权重，部分粉丝自然流失；互粉互赞来的粉丝本就是僵尸粉，账号自己不登录，很快就会被系统...

国内疫情平稳，局部现零星病例 国内疫情整体平稳 局部地区出现零星病例 进入这一阶段，国内疫情的整体形势可以用“稳”字来概括。绝大多数城市的生产生活已经回归正轨，商场、影院、餐馆恢复了往日的热闹，学校正常开学，跨省出行也不再需要层层报备。这种局面的形成，离不开过去三年积累下来的防控经验和全民疫苗接种构筑的免疫屏障。 不过，平稳并不意味着可以彻底放松警惕。近期，在个别省份和城市，还是出现了零星散发的新冠病例。这些病例往往呈现出“点状”分布的特征，有的来自境外输...

潜伏期传染，日常坏习惯赶紧改 病毒潜伏期也能传染 日常这些坏习惯要改掉 很多人以为，只有出现发烧、咳嗽这些明显症状时，病毒才会“跑出来”害人。可现实远比这狡猾——大量研究表明，不少病毒在潜伏期，也就是感染者自己还没任何不舒服的时候，就已经具备传染能力了。新冠病毒、流感病毒、诺如病毒，甚至普通感冒病毒，都可能在症状出现前一两天甚至更早，悄悄通过飞沫或接触传播给别人。这意味着，你身边一个精神抖擞、谈笑风生的人，很可能正是一个移动的传染源。 既然病毒这么“阴险”，...

最新病毒毒株监测：主流流行类型已明确 近期，国家疾控中心发布了最新的病毒毒株监测数据，对当前流行的主要毒株类型进行了明确界定。这一信息的公开，不仅为防疫决策提供了科学依据，也让公众对当下的病毒传播态势有了更清晰的认知。 根据监测结果，目前占据绝对优势的主流毒株为XBB系列及其亚分支，其中以EG.5及其后代谱系最为活跃。这类毒株的刺突蛋白发生了新的突变，使其免疫逃逸能力进一步增强，但并未出现致病力明显增强的证据。换句话说，虽然传播速度更快，但引起重症的风险与以往流行...

小红书新人超低价福利 最近，小红书上的“超低价业务”悄悄火了起来。不少新人用户发现，平台上频繁出现“1元引流”、“9.9元体验”之类的帖子，点进去往往是一个专门为新人准备的专属福利入口。这个入口到底藏着什么名堂？今天就掰开揉碎聊一聊。 所谓“超低价业务”，其实是商家为了快速获取新客、积累初始笔记和评价而推出的低成本试用服务。比如美甲店、脱毛工作室、写真馆，甚至一些线上课程和咨询类店铺，都会设置“新人专属价”——一杯奶茶钱就能享受原本几百块的服务。这种做法的逻辑很简...

跨省出行防疫须知 最新出行防疫规定 跨省流动需要注意什么 随着各地防疫政策的动态调整，跨省出行逐步恢复，但为了保障自身和他人的健康安全，了解最新出行防疫规定显得尤为重要。以下从几个关键环节梳理跨省流动需要注意的要点。 第一，出发前必须确认目的地政策。 不同省份的防疫要求存在差异，甚至同一省份的不同城市也可能有所不同。出发前应通过当地官方渠道（如卫健委官网、12345热线）查询最新规定，重点关注是否需要提前报备、是否需要提供核酸检测阴性证明以及证明的有效时长。...